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オンラインルーシーで生活の悪循環を断ち切れました♩

オンラインでルーシーダットンのレッスンをしている方から嬉しいお言葉♩生活の悪循環をこのレッスンで断ち切れました😃オンラインでレッスンが出来ると聞いて早速やってみたかったヨガ(ルーシー)をやれる事に♩好きな時間で出来るという事もあって朝の時間に予約をしてなんと、、、1回目から効果が!朝は起きるのも辛いし沢山寝ているのに疲れも取れなくて。。一日中ダラダラ過ごす日々が続いて憂鬱に。こんな感じだったそうです。...

オンラインルーシー4月末まではいっぱい

本日も有難うございました♩ルーシーダットンタイハーブハンドトリートメント共にオンラインレッスンでした。ルーシーダットンのオンラインレッスンは週末の一部時間帯は4月末までいっぱいとなっております。◎6時半から7時半◎7時45分から8時45分◎22時から23時当スクールやダイエットサロンでは昨年からオンラインレッスンを取り入れておりますが自宅に居ながら出来るので大変喜ばれております😊そして今はコロナの事もある為オンライ...

元素「風」のハーブ料理

本日もオンラインレッスン有難うございました。今日もタイハーブレッスンで◎土、水、風、火の元素に合わせたハーブの使い方◎タイハーブとスパイスを使ったお料理◎不調時の使い方今日ご紹介のお料理はこちら。見た目はインドっぽいですがタイハーブの良い香りがする元素「風」のお料理♩土、水、風、火についてのハーブレッスンは昨年からかなり人気です✨疲れやストレスを溜め込まない生活を実現出来上手に活用する事で日常的なちょ...

それぞれに合ったタイハーブでリセット♪

タイハーブが香るお風呂でリセット♪◎頑張った1日◎ストレスがかかってしまった1日◎疲労感が強かった1日をタイハーブでリセット🍃今日のタイハーブレッスンではそれぞれの体質に合ったハーブを知り1日のリセットとして取り入れる方法や食生活で取り入れる方法等を行いました♪疲れやストレスを溜め込まない生活を実現出来上手に活用する事で日常的なちょっとした不調を未然に防げるようになります✨アーユルヴェーダでもタイの医学...

ハーブスクラブオイル♩有難うございましたございました✨

本日もハーブのレッスン、有難うございました😊日常にハーブの恵♩4元素をイメージしたスクラブやオイルのご注文が最近は多くなっておりますが数に限りがある為受講生さんやご紹介でご予約の方当店のリピーター様のみとさせて頂いております。今日の残り1本。足ポカ、肌ツヤアップのハーブオイルスクラブ🌿タイ生姜やその他ハーブ、コーヒーエキスが入っています。そしてこちらは以前にもご紹介致しました元素「風」のソルト、スクラ...