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まだまだ寒くて

皆さん今晩わ〜タイから戻り商品チェックや、オリエンタルボーランの13周年のサプライズの準備、お料理教室やルーシーのLessonでバタバタでした>_<帰国後にLessonはまだまだ寒い日が続いていて思う様に体が動かず、動かしたくなくの皆様。そんな時は無理せず心の声を聞いて時を過ごす事がより心身の役に立ちますね★プライベートのLessonではないので皆さん個々に思いや状況が違います。それをイントラ、セラピストとして感じ取る...

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技術習得

皆様いつもブログをご覧頂きまして誠に有り難うございます。さて春の企画です。技術習得2016年、春から学んで手に職を。今の仕事を続けながら将来に向けて。自分の体が動く限り一生のものとして。体一つでどこでも仕事が出来るのが強みです。お申し込みは平成28年3月31日までとなります。◆ルーシーダットンベーシック 94,000円→90,000円(税別)◆高齢者、介護ケアールーシーダットン養成コース 135,0...

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Blog

皆様いかがお過ごしでしょうか?11日からビューティータイツアーでした*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*様子はヘルシービューティーダイエットサロンのBlogにて更新しております*\(^o^)/*ご興味の方は是非ご覧くださいませ★...

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昨日は

昨日のLessonは代行となりましたm(._.)mご参加の皆様、先生、有り難うございました。LESSONはいかがでしたでしょうか?週に一度体を動かす事で皆様の健康維持に繋がれば嬉しいです。ルーシーはキツイのを我慢して行なうストレッチングではありません。常に心地良く、ゆったりと、ゆっくりと。早く体を動かそうとするのではなくゆとりが大事です。何でも共通だと思います*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*余裕がないと...

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太ももキツかった〜>_<

今日のレッスンは。。。。ギャー>_<太ももキープが長過ぎて、皆さんきつそうでした>_<でも、今日のポーズは初心者は難しので絶対に!!とは言い切れませんが、出来ないかもしれません。今日のクラスはそんなお話も交えながら行いました講師として見ていると本当に皆さん、綺麗だな〜って*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*何よりそう感じるのは、見事に自分と一体化をしているからです。これは、初心者ではまだ難し...

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楽になって良かったですね★

昨日も寒い中のレッスン。ご参加頂有り難うございました。先週に膝が痛い生徒様がいらっしゃいましたがお帰りの際にアドバイスさせて頂きましたら。信じて下さり1週間日常に取り入れて頂けて。先生~言われたようにしたら膝の痛みがなくなった~★と。キャッ。嬉しい~良かったですね。四十肩や五十肩でお悩みの方には昨日アドバイスさせて頂きました.お役にたったかしら。体の不調は日々の積み重ね、生活習慣から。ちょっとした意...

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感謝

皆様いつもホームページを、Blogをご覧頂きまして有難うございますm(._.)mさてヘルシービューティーダイエットサロンが4年を迎える事となりました。オリエンタルボーラン、スクールスタジオにご来店頂いている方も当サロンを利用して下さっています。ダイエットサロンのBlogに感謝の気持ちをUP致しましたのでサロンご利用の方はご覧下さいませm(._.)mヘルシービューティーダイエットサロン...