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お久しぶりでございます。

食育プランナー、メニュープランナー、ルーシーダットンセラピストのAYAKOです。

スクールスタジオのブログはYASUKO講師が担当ですので

なかなかこちらでお話をする機会が少ないですが

本日はヘルシービューティーダイエットサロンの受講生のお話をしたいと思います。

勿論サロンのブログでもご紹介済み

嬉しい出来事なのでこちらでも


当ダイエットサロンに通われて3ヶ月。

停滞期を乗り越えて11.8キロもダイエットに最高されました

停滞期を乗り越えたので後3キロは痩せるはずです。

私もウキウキモード

彼女は1日3食きちんと食べてダイエットしている感がないのに痩せられて本当に嬉しい

と大喜びで、ご家族も含めて喜んで頂私も心から嬉しいです。

サロンに通い始めて1週間で皆に綺麗になった。スッキリした。等言われていたそうですが

今は3ヶ月前の洋服もブカブカで全て買い直し状態だそうです。

ワンピースを着て、クルクルヘヤーにして、綺麗にお化粧して自信もついて

見ている私が幸せに

決められた献立を作って食べるだけのダイエット方法なので

お料理の腕前もUP

ご家族の方にも美味しいからまた作って。

と言われるそうです。

お料理は出来ないより出来た方が色々含めて良いですよね。

お料理する事で、ダイエットにも◎、健康面にも◎、女子力UPにも◎

自信もつけられるので◎

お料理から学ぶ事は仕事にも生かせるので◎
(段取り、下準備の大切さ、攻める事、引く事、目を配る事、そっとしておく事等々)

そして頭も使うので脳の活性化にも◎

ご老人の方の痴呆症にもお料理は良いのです

デイサービスで働いている母が言ってました

これからも皆様の健康と綺麗をご提案させて頂きたいと思っております。

AYAKO






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