FC2ブログ
in 「ルーシーダットン」

条件が重なり様々な症状が出る時期だけど「たった1回でみるみる効果が」

-0 COMMENT
5月中旬から7月中旬までは

自律神経のバランスを崩す時期でもありますね。



体が弱いとか、体質とか、年齢とか

多少関係あるかもしれませんが

誰でも崩しやすい時期が今時期なのです。



皆さんどうですか?


◆頭痛がする

◆体全体的に重く怠い

◆体、足、浮腫んでいる

◆風邪、鼻炎、咳、喉の炎症が出ている

◆イライラ気味

◆憂鬱

◆落ち込み気味



当てはまった方は多いのではないでしょうか。





季節的に

この様な症状が出ている方が多いのは普通な事です。



今日のルーシーレッスンでは


そんな不調に負けない心身作りをテーマに行いましたが


皆さんのお顔の表情が1時間で

ガラッと変わったので

何よりです。






天候の変化や湿度は

自律神経のバランスを崩し

重なると様々なな症状が出てきます。




・食事で改善

・自律神経のバランスを整えるリラックスの時間を持つ



これはとても大事で、ご覧の皆様もお分かりの事と思います。




しかし




それ以上に大事なのは



そう言った時期に心と体が負けないように作り上げていく事です。




ですから


①食事の工夫

②自律神経のバランスを整える為のリラックス時間

③心身が負けにように自身を作り上げていく




この3点。




ルーシーのレッスンでは

②と③を同時に作り上げて

生徒さんに体感して頂いております。





③はある2つを鍛えておりますが

毎日でなく

週に1回、たったそれだけでみるみる効果が実感出来ます。




短期、単発も今季は受け付けておりますので

上記の様な症状をお持ちの方は

ルーシーレッスンをお勧め致しますので

ご体験下さいませ。







◆プライベートレッスン 3000円

毎日簡単に取り入れられる「たった1杯で更に効果を実感」ティー付き




◆グループレッスンお月謝制 月4回 6480円〜



お問い合わせはメールにて



スポンサーサイト



  • Share

0 Comments

Leave a comment