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in セラピスト

ストレスがかかりすぎていますよね

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今日は16時以降からルーシーのレッスンに

夜はオンラインレッスンでした。




それぞれ心地良く実りあるレッスンが出来ました事に感謝致します😊






新型コロナの情報に

ストレスを抱えていらっしゃる方が多く





◯自分もコロナ?かも。。。

◯え?でもインフル?

◯それとも風邪?

◯ただの花粉症?

◯喉が痛いかも。。。

◯ヤバイかも。。。




精神的に落ち込むと共に

ストレスから免疫力も低下気味で




大した不調ではないけれど

大した事に感じ

負の連鎖で更に具合が悪くなるという。。。。






変な話、もうここまで来れば

かかってしまったらかかってしまったで仕方ない。





とりあえず

手洗い、消毒、マスクで最低限の予防をするという感じですよね😂




かなりのストレスから

心身に不調が出やすいですが

リラックスの時間を作りながら、バランスを整えて行けると良いですね。



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ではでは


本日も有難うございました。
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